放送時間＜次回の初回放送＞次回の放送が決まりましたらご案内します。

市内を中心に活動している太極拳教室『岡崎鶴の会』の師範　澤田純子さんに、太極拳の基本である呼吸法や姿勢をはじめ様々なことを教えてもらいます！
気になる身体の悩みが改善されるかも！？
肩の力を抜き、太極拳を通して健康づくりをしましょう！